18/02/2015

Coup de pompe hivernal ? Voilà pour vous de délicieuses boissons aux plantes (part 1).

Bonjour
Comment allez vous en ce mois de février tout frisquet et grippeux ? 

Je crois qu'il est grand temps de vous faire partager mes astuces pour garder la forme même au creux de l'hiver. Ces recettes de boissons naturelles aux plantes aideront votre organisme à franchir l'hiver.
On croira ou pas aux vertus de ces plantes, de toute façon, on ne risque rien à essayer : au pire des cas vous aurez des boissons délicieuses pour tous les moments de la journée.

Je vous propose deux sirops :
- le sirop d'hiver aux plantes aromatiques et épices , si vous ne devez essayer su'une recette, ce sera celle-là ! Très polyvalent : il est bon pour le rhume comme pour le système digestif, et l'énergie.
- le sirop de safran qui à en croire de nombreux sites soigne à peu près tout. chez moi il est efficace contre la fatigue et soucis gastriques.

Et également deux infusions :
- l' infusion hiver tonique pour tous les moments de la journée.
- l' infusion soir d'hiver : un bon bol d'infusion et hop au lit !
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