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Affichage des articles associés au libellé bio

BIENVENUE

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Si vous aimez profiter de la nature sous toutes ses formes ce blog est pour vous.  🌏  L es articles du BLOG  sont regroupés dans l'onglet  TOUS LES ARTICLES   en haut de la page d'accueil  (ou ici) Tous les samedis (ou presque) :  des tutos, des astuces, des coups de cœur... Tous les articles tourneront  autour de mes  thèmes de prédilection  : la nature, la mer, le respect de la planète, la photo, la création... ⇧   Abonnez-vous pour recevoir les nouveaux articles dans votre boite mail. Ça se passe en haut : "S'INSCRIRE".   🌸 La BOUTIQUE: Haliotis c'est aussi une marque de bijoux atypiques.  Pour les découvrir cliquez sur l'onglet BOUTIQUE en haut de la page d'accueil   ou   ici . N'hésitez pas à me contacter, ça se passe  en haut à gauche de la  page d'accueil   avec les    ☰  .

Une astuce pour acheter et consommer sain : Yuka

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J'ai découvert très récemment cette application et depuis je scanne tout ce qui me tombe sur la main et je vais de découvertes en étonnements. C'est une application à installer sur le téléphone. Le principe : On scanne le code barre de n'importe quel produit alimentaire. Yuka vous analyse sa composition (ou plutôt les infos qui sont données sur l'emballage du produit). Et ça vous classe le produit en    . bon,  . médiocre ou  . mauvais en fonction de nombreux critères ; teneur en sucre, sel, fibres, protéines, fibres, graisses saturées, calories... et surtout en fonction des additifs dangereux.  Cerise sur le gâteau : il vous propose des produits équivalents mais moins nocifs (moins de sucre ou de sel ou sans additifs suspects...). Vous pouvez conserver ces infos dans l'application, pour vous en resservir plus tard quand vous ferez vos courses.  Chaque produit scanné s'ajoute à votre liste dans l'application. Quand on clique sur le...

Bien choisir son gel douche bio et naturel

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Je le re-re-dis : depuis que je suis passée aux cosmétiques bio et naturels ma peau sèche me pose beaucoup moins de problèmes. Depuis que j'utilise des shampoings, savons et gels douches non agressifs et avec le moins possible de produits chimiques ma peau et mes cheveux revivent ! Bien sûr acheter des cosmétiques labellisés, bio et naturels c'est moins facile que de prendre le premier gel douche venu dans un rayon de supermarché : il faut savoir où le trouver, comment le choisir (je vous donne quelques pistes ci-dessous) et payer un peu plus cher. Un peu plus cher ??? Oui mais pas forcément !!! Paradoxalement depuis que j'utilise du bio et naturel mon budget toilette et cismetiques a largement baissé  Dans l'article sur les shampoings bio et naturels  je faisais un comparatif chiffré (shampoing en magasin bio, shampoing acheté en circuit court, shampoing de bonne marque en supermarché)  On pourrait faire la même chose ici , on aurait à peu près le même consta...

Des savons bio et naturels de qualité : savons en pain

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Pour les produits lavants (savons gels douches, shampoing) j'ai supprimé tous les produits de la grande distribution, pour passer aux produits bios et naturels. Et ma peau en est tellement ravie que j'ai beaucoup moins besoin de crème hydratante: fini les écailles de crocodile sur les jambes,  fini la peau de requin sur les cuisses,  fini les talons cornus et tout craquelés,  fini les mains fripées et fini la peau qui tire et picote sur le visage. Si,  si !  Je n'exagère même pas ! Vous pouvez trouver sur internet de nombreuses astuces, recettes, sites marchands bio etc... j'en cite quelques uns au fil du texte.  Je partage ici mes astuces personnelles ou des solutions que j'ai trouvés ici ou là, que j'ai testées avec succès et que j'utilise fréquemment. Aujourd'hui : LES SAVONS SOLIDES. 

Ne jetez plus vos coquilles d’œufs, recyclez-les au jardin.

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Les coquilles d’œufs sont un excellent engrais naturel car elles sont très riches en minéraux et matières organiques : calcium, potassium, magnésium et protéines. Bien entendu vous pouvez jeter les coquilles d’œufs au compost, ça l'enrichit. Mais vous pouvez aussi les recycler en les utilisant directement dans la terre des plantes, en pot ou pas. 

Apres shampoing maison avec du vinaigre aux agrumes

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Revoilà le vinaigre aux agrumes , décidément il est très polyvalent ! Ce coup ci il sort des utilisations ménagères et s'invite dans la salle de bains. Il remplace facilement l'après-shampoing. Et est très économique (un peu plus de 30 centimes le litre, le prix du vinaigre). Vous avez peut-être déjà entendu parler du rinçage des cheveux au vinaigre de nos grand mère, astuce que certaines ressortent volontiers. Ça marche bien parait-il mais j'hésitais à essayer à cause de l'odeur désagréable du vinaigre. Et puis je me suis dit que si le vinaigre marche bien comme démêlant le vinaigre aux agrumes devait marcher aussi bien avec en plus l'avantage de l'odeur agréable, et peut-être même  avec un effet dégraissant et/ou protecteur (ça s'est confirmé). Le vinaigre fait briller les cheveux, démêle les longueurs, élimine les pellicules (dans les cas légers) et resserre les écailles des cheveux . Son acidité rééquilibre le PH du cuir chevelu et combat le ca...

Ménage écolo : la recette multi-usages (mon coup de coeur)

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Bonjour,  bonsoir Un peu à la bourre comme d'habitude pour l'article du samedi,  mais ça valait la peine d'attendre car voici une recette miraculeuse pour faire le ménage ! Un produit nettoyant-degraissant-desinfectant-detartrant à essayer absolument. 100% naturel et quasiment gratuit (30 centimes le litre, le prix du vinaigre blanc). Récemment j'ai découvert cette recette incroyablement efficace à multiples usages. Et très agréable à utiliser, je ne m'en lasse pas.

Shampoings bio et naturels

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Comme je le disais dans l'article Cosmétiques et produits de toilette alternatifs (1) j'ai trouvé des solutions pour me passer des produits industriels classiques et ma peau et mes cheveux se portent beaucoup mieux (et mon porte-monnaie aussi). Avec mes cheveux frisés la question du shampoing est un sujet sensible, J'utilisais  des shampoings et après-shampoings spéciaux pour cheveux frisés de la marque "je le vaux bien" qui étaient les seuls (croyais-je) à me faire de belles boucles brillantes et bien dessinées. Ok, j'avais de beaux cheveux avec de jolies boucles le jour du shampoing mais dès le lendemain ils étaient ternes+ boucles rebelles + racines grasses,  et le surlendemain  je refaisais un shampoing ou alors : Mais ça c'était avant ! Pourquoi est-ce que mes cheveux étaient minables dès le deuxième jour ?  Pourquoi est-ce qu'avec les shampoings industriels classiques on n'arrive pas à espacer les shampoings sous peine de chev...

Recette : faire son coulis de tomates

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Dans l'article avec la recette de ma tarte à la tomate je vous avais promis une recette de coulis de tomate à faire soi-même .  La voici in-extremis c'est le moment des dernières tomates . Ce n'est pas ma recette , à la maison c'est monsieur qui fait les coulis de tomates, mais j'ai l'autorisation... Le bon moment pour faire son coulis de tomates c'est évidement à la saison des tomates fraîches . Double intérêt : éviter de gaspiller des tomates + manger des sauces tomates non industrielles toute l'année. (Et ne pas acheter des tomates en hiver !) Soit en pleine saison parce qu'on trouve des cagettes de tomates trop mûres bradées à tout petit prix.  Soit en toute fin de saison quand elles en sont pas trop jolies et en promotion. C'est maintenant ! Si vous n'en avez pas dans le jardin, choisissez de préférence des tomates bio, ou chez un maraîcher aux quel vous faites confiance.  L'avantage de faire son coulis de tomates soi-mê...

Cosmétiques et produits de toilette alternatifs (1)

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Marre de vous laisser intoxiquer par les produits de toilette et cosmétiques industriels ? Mare d'être nuisible pour la planète à chaque passage dans la salle de bain ? Moi aussi! La bonne nouvelle c'est que j'ai trouvé suffisamment de solutions alternatives pour réussir à me passer des produits industriels. Et la deuxième bonne nouvelle c'est que mes cheveux et ma peau vont bien mieux qu'avant !!!! Petit historique: Je reviens de moins loin que certaines car c'était déjà assez soft avant, j'utilisais la plus part du temps le minimum indispensable. Rarement des masques sérums etc car je les trouvai inefficaces.    Maquillage très minimaliste. Mais j'étais tentée comme tout le monde d'acheter de temps en temps de ces trucs et des machins qui finissaient par se périmer au fond d'un tiroir. Je n'ai jamais acheté des cosmétiques en parfumerie ça m'a toujours semblé l'arnaque. Sauf le parfum (et lui je le garde !). En généra...

Astuce d'été: Protégez vos cheveux pour les bains de mer

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Vous êtes en vacances à la mer ? Vous voulez protéger vos cheveux sans vous ruiner en huile de trucmuche très chère et sans utiliser de cosmétiques polluants ?rien de plus simple: - 2 petites cuillèrées d'huile d'olive ( bio) - 1 petite cuillèrée de jus de citron (ce qui reste inévitablement après avoir utilisé un citron pour le taboulé ou autre)  On mélange bien et on applique une toute petite quantité sur les cheveux secs le matin. Si on lisse bien les cheveux pour bien répartir, pas besoin d'en mettre beaucoup. Cette quantité suffit pour plusieurs jours selon la longueur de vos cheveux (conserver au frais) .  Ça protège les cheveux toute la journée. Même après des bains répétés et des heures passées dans l'eau, les cheveux restent souples,  on en oublie qu'ils sont salés . Vous pouvez me croire je m'y connais en bains de mer.  Ça fait un mois que je passe tous les jours beaucoup de temps dans leau,  je ne me shampouine et dessale qu'une fo...

J'aime pas les légumes... mais j'adore les poivrons grillés ! (recettes)

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Bonjour Ça sent l'été , voici le retour en force des tomates, poivrons, courgettes et autres légumes-fruits d'été ! Pourquoi dis-je légumes-fruits ? Et bien parce-que sur ces plantes ce sont les fruits qui sont comestibles.  Quand on mange des tomates il y a fréquemment un petit malin pour dire " Sâââvez-vous que la tomâââte n'est pas un légume mais un fruiiiit? " Ah, bon ?  Et bien oui c'est vrai , mais le petit malin ferait bien de réviser ses cours de science, il n'y a rien d'étonnant à ça : la tomate set loin d'être le seul fruit que l'on mange en tant que légume. Le fruit est pour résumer ce qui vient après la fleur et qui contient les graines. (J'ai dit pour résumer, pas besoin de me conseiller d'aller revoir mes cours de science). Donc beaucoup de légumes d'été sont des fruits : les tomates, les poivrons, les aubergines, les concombres,  etc...  Voilà le calendrier des légumes de juin (source : Mes courses pour la p...

Des coccinelles contre les pucerons

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Chez moi les pucerons arrivent dès que les rosiers reverdissent.  Ce n'est pas très grave, les rosiers vont bien quand même mais c'est un peu degueu,  surtout que j'en ai deux gros grimpants sur la terrasse ( rosiers pas  pucerons ) . Évidemment pas question de mettre un insecticide là, juste au dessus de la table de la terrasse. J'ai essayé le savon noir,  ça marche assez bien mais j'ai essayé aussi les coccinelles. C'est poétique les coccinelles,  plus que le savon noir ! Il n'y a qu'à déposer délicatement des larves de coccinelles sur les branches infestées, elles feront tout le boulot.  On appelle ça des insectes auxiliaires.  Les larves deviendront des coccinelles adultes et s'il reste assez de pucerons les coccinelles resteront plus ou moins sur place. Pourquoi des coccinelles ? Parce-que ce sont de redoutables prédateurs ! On ne dirait pas hein ? Dans la liste des prédateurs qui n'en ont pas l'air elles arrivent j...

Je n'aime pas les légumes (2)

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Comme je le disais dans  Je n'aime pas les légumes (première partie) : J E DÉTESTE LES LÉGUMES MAIS J'AIME BIEN LES MANGER... ...  DÉGUISÉS !  Pour cela un des moyens les plus faciles et efficaces c'est le gratin de pommes-de-terres aux légumes.   Il y a toutes sortes de recettes possibles,  ma technique c'est d'alterner des pommes de terre,  des légumes et du fromage. De préférence des légumes verts + des légumes par exemple oranges, ça fait un beau gratin tricolore. Ça marche avec de nombreux légumes,  le principe s'adapte à toutes les saisons.   J' en profite pour vous donner le lien vers les calendriers des fruits de légumes de saison.  Là, je vais avoir l'air de radoter un peu car je  l'ai déjà dit dans l'article précédent mais c'est important :  Pourquoi les légumes de saison ? Parce-que c'est le seul moyen de manger des légumes goûteux et sains, les autres viennent d'une culture hors sol en serre nourris...